serniczki z patelni

Śniadanie, które dzisiaj Wam pokażę, co prawda jadłam już kilka dni temu, ale uważam że powinno się tu znaleźć bo było wspaniałe. Oczywiście są to serniczki z patelni, ja jako trochę zacofana śniadaniowa amatorka jadłam je po raz pierwszy, ale na pewno nie ostatni. Kształt jak zwykle u mnie odbiega od normy :p. W moich serniczkach miałam otręby, 1 jajko, wiórki kokosowe, czekoladowe kropelki, cynamon i oczywiście ser biały. Wszystkiego dodawałam "na oko". Na moje placki położyłam łyżeczkę  dżemu porzeczkowego. :) 

Zostały mi dwa tygodnie szkoły i niestety nadal nie wiem jakich ocen mam się spodziewać. Nie lubię jak wszystko dzieję się na ostatnią chwile, ale wierze w to, że będzie dobrze. Musi być dobrze :)

Pozdrawiam :* 

Rhubarb

Czy jest tu ktoś, kto nie lubi rabarbaru? Ja go uwielbiam, zwłaszcza na drożdżówkach i ciastach :(  Widząc rabarbar w sklepach pomyślałam, że muszę spróbować włożyć go do owsianki i to był bardzo dobry pomysł. Mój przed włożeniem do owsianki spędził kilkadziesiąt sekund w mikrofalówce i to był błąd, bo strasznie zmiękł i w owsiance był prawie niezauważalny, na szczęście smak pozostał ;)

Piankowa owsianka z rabarbarem i jedną tabletką słodziku 

Widzicie to? Mam wielką miskę i jest pełna!!;D Po komentarzach typu "ale mało jesz" "strasznie mała ta porcja" itp. postanowiłam zrobić sobie pełną porcję i wymiękłam w połowie ;D

Pozdrawiam :* 

Breakfast on the grass

Cześć:) 

Dni mojego lenistwa pomału się kończą, w poniedziałek będzie brutalny powrót do rzeczywistości. Jestem załamana swoim brakiem zorganizowania. Miałam dwa tygodnie na zrobienie dosłownie kilku rzeczy do szkoły, a tak wyszło że dopiero dzisiaj będą zaczynać. Głupia ja ! No, ale piękna pogoda, zapach skoszonej trawy, słońce, ćwierkające ptaki i inne cuda natura nie działają mobilizująco, jeżeli chodzi o naukę, ale sprawiają że poczułam taki wewnętrzny spokój, którego od dawna już nie miałam.

Moje dzisiejsze śniadanie, zjadłam wirtualnie z Wiolką, dołączając do jej akcji :)
W mojej miseczce mam: ugotowane na wodze płatki owsiane, z kilkoma kroplami soku z cytryny, polane jogurtem pitny 0% Jovi waniliowym i posypane mrożonym malinami. Do tego połowa pieczonego jabłka z cynamonem

Miłego dnia :) 

Lovely Morning

 Kto rano wstaje, ma czas na pyszne śniadanie ;)

Nie lubię poniedziałków, ale dzisiaj wstało mi się bardzo dobrze, pewnie dlatego że mam tylko dwa dni do długiego weekendu.Miałam znowu bardzo udany weekend, zwłaszcza piątek, który spędziłam oblewając    koniec szkoły, szkoda że to nie ja ją kończyłam ;D Za to sobota była bardzo spokojna i niedziela również. Upiekłam pysze babeczki, jak zdarzę zrobić zdjęcia zanim wszystkie zostaną zjedzone to dodam przepis.

     W misce mam:

• owsianka budyniowa 
• twarożek kakaowy 
• 100% porzeczek-dżem Łowicz
• wiórki kokosowe
• mrożone poziomki
• kolorowe kuleczki (w smaku nieciekawe;p) 

Mój "twarożek" kakaowy to dwie łyżki twarogu naturalnego President, pół łyżeczki kakao i jeden słodzik rozpuszczony w mleku.

Zdecydowanie najlepsza owsianka w mojej karierze owsiankowej :)

miłego dnia :* 

Easy Egg

Śniadanie bardzo zwyczajne, ale bardzo pyszne :) 

Całe szczęście, że już piątek! Miłego dnia :*

nie taki diabeł straszny...

Kasza manna...

Nie jadłam jej ponad 10 lat, od czasów przedszkolnych, gdzie była moją zmorą.

Jak dziś pamiętam siebie siedzącą, przy pustym stoliku, nad miską pełną grysiku z kroplą soku malinowego.

Zjadałam tylko krople soku malinowego! Przedszkolanki mówiły mi "będziesz tu siedzieć dopóki nie zjesz" albo "nie pójdziesz się bawić, jeśli tego nie zjesz". Na szczęście wpadłam na pomysł poskarżenia się mamie i po kilku smutnych tygodniach miałam już spokój z kaszką do dnia kiedy na blogach zaczęłam oglądać apetycznie wyglądające śniadania z kaszą w roli głównej. Stwierdziłam, że czas spróbować jej na nowo.

Kaszę ugotowałam na budyniu, dodałam szczypty cynamonu i była naprawdę pyszna. 

Zupełnie inna niż ta w przedszkolu <3 

31.

Hej:) 

Dzisiaj chciałam pokazać Wam, moje wczorajsze śniadanie. Wstałam rano w dobrym nastroju, ale wiedziałam że czeka mnie ciężki dzień. Na początek poszliśmy na WF pobiegać po okolicy, truchtaliśmy ponad godzinę, a ja byłam prze szczęśliwa bo nigdy w życiu tak dobrze mi się nie biegło. Nie czułam żadnej presji uświadomienia komuś że dam radę, po prostu biegłam, nie czułam zmęczenia, nie dostałam kolki, nie bolały mnie łydki ani płuca. Było super :) Reszta dnia, też minęła pozytywnie, to na pewno zasługa tego śniadania :D

• płatki ryżowe, gotowane na mleku z kisielem i malinami
• banan

miłego dnia :* 

Very Strawberry

Cześć :) 

Zawsze kiedy przeglądam inne blogi śniadaniowe, to popadam w kompleksy,

zazdroszczę tych pięknych, różnorodnych śniadań, które widzę u innych.

Ja o poranku jestem nieprzytomna i  zazwyczaj sięgam po to co najszybsze i sprawdzone.

Na szaleństwa w kuchni pozwalam sobie w weekendy, kiedy wstaje wypoczętą i mam czas na wszytko.

Moje dzisiejsze śniadanie należy własnie do tych nudnych i mało oryginalnych, ale szczerze je uwielbiam  :) 

• Jogurt naturalny, granola czekoladowa , truskawki

T.

Dzień dobry ;) 

Dzisiaj pozwoliłam sobie na coś tak wspaniałego, że aż się w głowie nie mieści ;P

Mowa o Tiramisu mojej babci, które jest idealne 

a maliny dodają odrobiny kwaskowatości (czy istnieje takie słowo? ;D) 

Takie śniadanie od razu postawiło mnie na nogi, a to nie było łatwe zadanie z racji tego, że wieczorem razem z dwójką towarzyszy trochę pobiegaliśmy. Krótko mówiąc, czułam się jak osioł biegnący za dwoma szybkimi rumakami  ;D Ale nie zniechęcam się, będę walczyć i koniec.

Muszę jeszcze dodać, że jestem strasznie szczęśliwa, że jest  Was tu co raz więcej i pod każdym postem czekają na mnie komentarze. Dziękuje :* 

Glass

Dzisiaj szybkie, zdrowe i przyjemne śniadanie w szklance:) 

W szklance mam: płatki owsiane, jagody,jogurt naturalny i kiwi.

Miłego dnia :* 

Red&White

Ostatnio cierpię na brak motywacji, na każdym możliwym polu.

Po szkole nie mam ochoty na nic, przez co cierpi mój blog, moja nauka i tysiące innych spraw.

Nie wiem od jakiego czasu pragnę słonecznej i ciepłej pogody.

Wydaje mi się, że cała moja energia schowała się za chmurami śnieżnymi.

No, ale..nie ma co narzekać, trzeba to jakoś przetrwać 

Zapraszam na śniadanie ;) 

•   truskawki
•   mleko
•  granola 

Simple

Jestem pewna, że zauważyliście moją ogromną sympatie do ciepłych śniadań,

czasami jednak, kiedy mój czas jest ograniczony sięgam po stary dobry patent. 

Wszystko co mam pod ręką  wrzucam do jogurtu naturalnego :) 

Tym razem do miseczki wpadły :

• płatki owsiane
• kiwi
• pomarańcza
• suszona żurawina
• granola
• cynamon

Tutti Frutti

Sałatka owocowa? Nie...;D

Jest to mieszanka płatków owsianych i ryżowych gotowanych na mleku,

przykryta energetyzująca porcją owoców.

Sam widok pobudza do życia :) 

    składniki:

• 2/3 łyżki płatków owsianych
• 2/3 łyżki płatków ryżowych
• mleko
• dodatki :truskawki, ananas i kiwi 

Płatki ryżowe na mleku kokosowym!

  Jedzenie to chyba najprzyjemniejsza rzecz na świecie.

To zdjęcia mojej pierwszej miseczki z płatkami ryżowymi.

-4/5 łyżek płatków ryżowych

-trochę mleka kokosowego

-wiórki kokosowe

-szczypta cynamonu

-kiwi i jagody 

coś pysznego...

Eat & Read

Na moje nieszczęście, znowu obudziłam się w śnieżnej krainie...

jest zimno, mokro, szaro i okropnie.

Zimo pora odejść!!! 

Plus jest taki, że zostałam sobie dzisiaj w domu i

od rana miałam zapewnioną porcję ruchu z łopatą ;D 

Moje dzisiejsze śniadanie, to wczorajsze odkrycie, płatków ryżowych.

Są przepyszne!

Płatki gotuję na mleku kokosowym i dodaję trochę ricotty.

Dzisiaj posypałam cynamonem i odrobiną startej, gorzkiej czekolady

oraz dodałam garstkę suszonej żurawiny. 

W niedzielę tydzień temu, błądziłam miedzy regałami w Empiku, szukałam czegoś co pomogłoby mi oderwać się trochę od rzeczywistości. Niestety nie mogłam znaleźć niczego co szczególnie by mnie zaciekawiło,

więc postanowiłam spróbować przeczytać "Pięćdziesiąt twarzy Greya".

Wiele moich koleżanek rozpływało się nad tą książką, ja obawiałam się że tematyka erotyczno-miłosna tej książki niezbyt mi się spodoba. A jednak! Pierwszą część skończyłam 2 dni później.

Od razu wyposażyłam się w dwie kolejne części. 

Teraz jestem w połowie drugiej książki, ale szczerze mówiąc trochę ja oszczędzam ;D 

Nie będę streszczać tutaj tej książki, mogę tylko polecić, ale radzę przeczytać najpierw opis tej książki,bo na pewno nie wszystkim przypadnie do gustu. ;) 

Sobota

Z powodu wczorajszego dnia kobiet, dzisiaj mam ogromne wyrzuty sumienia...

Zjadłam tyle, że chyba nie powinnam już nic więcej jeść przez rok!

Wszystko przez to, że 8 marca to też dzień urodzin mojego taty.

Chwila słabości minęła, już mamy 9 marca i trzeba się pilnować;) 

Kasza jaglana na mleku ryżowym z jagodami.

 Od kilku dni jem pierwszą porcję tej kaszy. -.-

Przez przypadek ugotowałam jej odrobinę za dużo,

obawiałam się, że może się zmarnować, bo przecież całego garnka kaszy nie zjem zbyt szybko.

Na szczęście kasza nadal jest dobra.

Kiedy mam na nią ochotę, biorę kilka łyżek, podgrzewam z mlekiem, dzisiaj ryżowym, dodaje cynamon i odrobinę soku z cytryny. 

Dzisiaj moją biedną kaszę potraktować musiałam ubijaczką do ziemniaków

bo skleiła się w jedną wielką grudę ;D

Potem posypałam ją mrożonymi jagodami i prawie umarłam z rozkoszy <3 

Good morning

Dzisiaj obudziło mnie piękne słońcem (już się schowało), ale z racji tego, że już jutro wracam do szkoły postanowiłam trochę poleniuchować.

I tak z laptopem na kolanach leże już od dwóch godzin, popijając zieloną herbatę, którą zrobiłam wieczorem

Za 3 minuty, o równej 12 wstaje i idę robić jakieś pyszne i bardzo wczesne śniadanko;D

.

Życzę wam udanego tygodnia:) 

Trip

Witajcie ;) 

Moje ferie niestety dobiegają końca, na szczęście udało mi się wyrwać ze znajomymi, na dwa dni do Zakopanego;) 

Dzień przed wyjazdem dostałam sms'a "jedziemy do Zakopanego", nie czekając długo, poszłam przekonywać rodziców...uff udało się.

 Z samego rana wsiedliśmy do autobusu i po dwóch godzinach jazdy byliśmy na miejscu. Zakopanem oczywiście wyglądało jak w bajce, dużo śniegu, słońce i mróz.

Odwiedziliśmy kilka regionalnych restauracji, próbując tam rozmaitych trunków. Piwo z miodem i przyprawami korzennymi to mój faworyt <3 

Po długim i intensywnym dniu, nabraliśmy ochoty na wielkie kubki gorącej czekolady, 

a dostaliśmy....

Rano razem z koleżanką poszłyśmy szukać czegoś dobrego na śniadanie i wstąpiłyśmy do Omlet Baru

omomommom 

ja wybrałam wersje "dietetyczną" bez bitej śmietany hahaha

 Tak naprawdę to wcale nie trzymałam tam diety, ale nie żałuje bo wiem że bardzo dużo się ruszałam i pewnie i tak jestem na plusie;) 

Pozdrawiam :* 

Śniadanie- po imprezie

Cześć!:) 

Chyba każdy, od czas do czasu, budząc się rano czuje, że to nie będzie dobry dzień. Zwłaszcza, kiedy noc była bardzo intensywna..;D

Mój przepis na kaca, jest banalnie prosty i zdrowy.

Mamy tu łososia wędzonego na zimno.

Jedną kromkę z łosiem posypałam rukolą, a drugą rozmarynem.

Obie wersje bardzo mi smakowały.

Dlaczego warto jeść łososia? Mięso łososia dostarcza witamin z gruby B, A, D i E. Znajdują się w nim cenne makro i mikroelementy. Jest świetnym źródłem jodu i fosforu. Istotne znaczenie dla żywienia mają występujące w mięsie łososia wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3

W sumie nic odkrywczego, ale warto spróbować, bo smak i działanie rewelacyjne.

Pozdrawiam;* 

Pyszne, lekkie i zdrowe śniadanie

Dzisiaj rano stwierdziłam, że zrobię sobie na śniadanie, 

coś innego niż owsianka z kiwi, która ostatnio jem namiętnie <3

I wpadłam na pomysł owsianki z jabłkami, smak wyszedł wyśmienity niczym szarlotki <3

 -porcja dla jednej osoby:

   1 jabłko

   4 łyżki płatków owsianych

   3/4 łyżki wody

   szczypta cynamonu

   sok z cytryny

   odrobina mleka 

1.zetrzyj umyte jabłko (ja nie obierałam jabłka)

2.do małego garnuszka włóż jabłka, dopraw cynamonem i sokiem z cytryny

3 dodaj 3-4 łyżki wody

4.gotuj do momentu aż jabłka, będą lekko brązowe a woda wyparuje 

5.do jabłek w garnku dodaj 4 łyżki płatków owsianych

6.dolej trochę mleka

7.gotuj do momentu, aż płatki owsiane będą miękkie 

Lubie jeść owsianki bo niezależnie od pory roku zawsze jest z czym ją zrobić. W lecie lubię jeść z malinami, jagodami, nektarynką, poziomkami, truskawkami itp.

W zimie mamy KIWI, jabłka, banany, pomarańcze, więc każdy znajdzie coś dla siebie.;)

Zazwyczaj jak robię owsiankę to dodaje jeszcze łyżeczka budyniu śmietankowego (nie zrobionego-proszek)

Dzięki temu owsianka robi się bardziej klejąca i nie trzeba jej aż tak długo gotować.

Jeżeli jesteście na diecie, sprawdźcie tylko skład budyniu, po który sięgacie. Zwróćcie uwagę na to czy ma w składzie cukier, ja wybieram ten bez cukru i idealnie spełnia swoje zadanie ;)