My Green Love

Może jeszcze tego nie wiecie, ale kocham herbaty.

Szczególnie lubię zieloną i czerwoną.

Ostatnio spróbowałam nowego smaku zielonej herbaty,

jaśminowego<3

Pierwszy łyk tej herbaty, był dość szokujący i nie sądziłam wtedy, że aż tak się polubimy!

Cena to ok 6 zł za 30 torebek.

Uwielbiam też zielone herbaty TeeKanne i BigActive.

Dlaczego warto pić zieloną herbatę? 

• Napar z pierwszego parzenia działa pobudzająco-zawiera dużo teiny, z drugiego uspokajająco-pomaga radzić sobie z napięciami emocjonalnymi i stresem.
• Zielona herbata ma właściwości hamujące rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Pobudza go również do wydzielania soków trawiennych.
• Obniża ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie zmniejszając ryzyko wystąpienia chorób serca.
• Zawarte w zielonej herbacie flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i przeciwdziała zakrzepom krwi.
• Dzięki zawartości fluoru chroni zęby przed próchnicą.

• Jest bogata w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki
• Zawarte w niej garbniki zapobiegają nowotworom.
• Pobudza działanie pęcherza moczowego, co przyśpiesza wydalanie toksyn z organizmu.
• Zielona herbata wspomaga odchudzanie, ponieważ przyśpiesza metabolizm i usuwa zbędne produkty przemiany materii.
• Chłodnego naparu używa się do przemycia przy zapaleniu spojówek oraz powiek.

Good morning

Dzisiaj obudziło mnie piękne słońcem (już się schowało), ale z racji tego, że już jutro wracam do szkoły postanowiłam trochę poleniuchować.

I tak z laptopem na kolanach leże już od dwóch godzin, popijając zieloną herbatę, którą zrobiłam wieczorem

Za 3 minuty, o równej 12 wstaje i idę robić jakieś pyszne i bardzo wczesne śniadanko;D

.

Życzę wam udanego tygodnia:)